Schlafmittel
Sie schlafen schlecht ein oder können häufig die Nacht nicht durchschlafen. In stressigen oder belastenden Lebensphasen ist es Ihnen mit Sicherheit auch schon einmal so ergangen. Diese gelegentlichen Schlafprobleme sind kein Grund zur Sorge. In diesen Fällen können rezeptfrei erhältliche bzw. frei verkäufliche Schlafmittel kurzfristig gegen Ihre Schlafstörungen helfen.
...mehr zu "Schlafmittel" lesen...![Neurexan bei Schlafstörungen und nervöser, innerer Unruhe 100 stk von Biologische Heilmittel Heel GmbH PZN 04115272](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/neurexan-bei-schlafstoerungen-und-nervoeser-innerer-unruhe-100-stk-pzn-04115272.jpg)
- Wirkt schnell und gezielt bei Unruhezuständen und Stress
- Erleichtert das Ein- und Durchschlafen
- Natürliches Arzneimittel
- Keine sedierenden Nebenwirkungen wie Konzentrationsschwächen und Müdigkeit
- Kein Hangover-Effekt
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![Schlaftabletten Diphenhydramin 50 mg von apodiscounter 20 stk von Fairmed Healthcare GmbH PZN 18188317](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/schlaftabletten-diphenhydramin-50-mg-von-apodiscounter-20-stk-pzn-18188317.jpg)
- Bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen
- Zur kurzzeitigen Anwendung
- Für Erwachsene
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![Melatonin Gummies von apodiscounter 60 stk von IVC Pragen GmbH PZN 19173424](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/melatonin-gummies-von-apodiscounter-60-stk-pzn-19173424.jpg)
- Kombination aus Melatonin sowie natürlichen Pflanzenextrakten von Baldrian, Lavendel und Kamille
- 1 mg Melatonin pro Gummie
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen*
- Mit leckerem und natürlichen Beerengeschmack
*Die positive Wirkung stellt sich bei einer Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein.
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![Hoggar Night 25 mg Doxylamin Schlaftabletten 20 stk von STADA Consumer Health Deutschland GmbH PZN 04402066](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/hoggar-night-25-mg-doxylamin-schlaftabletten-20-stk-pzn-04402066.jpg)
- Zur Kurzbehandlung von Schlafstörungen
- Wirken nach 30 Minuten
- Sorgt für eine erholsame Nacht und besseren Schlaf
- Gut verträglich
- Wirkt ab der ersten Anwendung
- Sorgt für eine erholsame Nacht und besseren Schlaf
- Macht nicht körperlich abhängig
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![Wick Zzzquil Gute Nacht Melatonin Weichgummis 60 stk von WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gam PZN 16894643](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/wick-zzzquil-gute-nacht-melatonin-weichgummis-60-stk-pzn-16894643.jpg)
- Keine Müdigkeit am nächsten Tag
- Kein Gewöhnungseffekt
- Weichgummis mit natürlichem Waldfruchtgeschmack
- Einfache Einnahme ohne Wasser 30 Minuten vor dem Zubettgehen
- Enthält 1 mg Melatonin pro Weichgummi sowie Pflanzenextrakte (Kamille, Lavendel und Baldrian) und Vitamin B6
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![Lioran centra bei Schlafstörungen 50 stk von Cesra Arzneimittel GmbH & Co.KG PZN 13889972](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/lioran-centra-bei-schlafstoerungen-50-stk-pzn-13889972.jpg)
- Zur Förderung des Schlafes
- Mit 425 mg Passionsblumen-Trockenextrakt
- Erholsames Ein- & Durchschlafen
- Ohne Gewöhnungseffekt
- Zur Langzeit-Einnahme geeignet
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![Vivinox SLEEP stark Schlaftabletten bei Schlafstörungen 20 stk von Dr. Gerhard Mann Chem.-pharm.Fabrik GmbH PZN 02083906](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/vivinox-sleep-stark-schlaftabletten-bei-schlafstoerungen-20-stk-pzn-02083906.jpg)
- Bewährtes Arzneimittel bei Schlafstörungen
- Beschleunigt das Einschlafen
- Wirkeintritt bereits nach 15-30 Minuten möglich
- Gut durchschlafen: Wirkung bis zu 6 Stunden möglich
- Mit dem bewährten schlaffördernden Wirkstoff Diphenhydraminhydrochlorid
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![Schlafsterne 30mg 20 stk von RETORTA GmbH PZN 02026021](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/schlafsterne-30mg-20-stk-pzn-02026021.jpg)
- bei Schlafstörungen
- zur kurzzeitigen Behandlung
- verkürzt die Einschlafzeit
- schnelle und zuverlässige Wirkung
- gute Verträglichkeit
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![Melatonin Einschlaf-Spray 30 ml von Pharma Peter GmbH PZN 17401039](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/melatonin-einschlaf-spray-30-ml-pzn-17401039.jpg)
- Mit Melatonin, Passionsblumenextrakt und Pfefferminzöl
- Kann zur Verkürzung der Einschlafzeit beitragen
- Einfach zu dosieren
- Vegan
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![SchlafTabs ratiopharm 25mg 20 stk von ratiopharm GmbH PZN 07707524](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/schlaftabs-ratiopharm-25mg-20-stk-pzn-07707524.jpg)
- Effektive Einschlafhilfe bei Schlafstörungen (Insomnien)
- Der Wirkstoff Doxylaminsuccinat wirkt beruhigend, erleichtert das Einschlafen und fördert das Durchschlafen
- Gut verträgliche Schlaftabletten zur Behandlung akuter Schlafprobleme
- Schnelle Wirkung: Hilft bereits ab der ersten Anwendung
- Einfache Anwendung: Eine Tablette ca. eine halbe Stunde bis Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen
- Für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet
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![Dorm 20 stk von Berco-ARZNEIMITTEL PZN 01580867](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/dorm-20-stk-pzn-01580867.jpg)
- bei Schlafstörungen
- zur kurzzeitigen Behandlung
- helfen beim Einschlafen
- für Jugendliche ab 18 Jahren geeignet
- als Tabletten
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![Melatonin 1 Mg Mini-Tabletten Im Spender 120 stk von Avitale GmbH PZN 17443121](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/melatonin-1-mg-mini-tabletten-im-spender-120-stk-pzn-17443121.jpg)
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Im praktischen Spender
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Glutenfrei, lactosefrei, sojafrei sowie ohne Farbstoffe
- Ideal auf Reisen
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![Lioran classic bei innerer Unruhe und Schlafstörungen 80 stk von Cesra Arzneimittel GmbH & Co.KG PZN 18435738](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/lioran-classic-bei-innerer-unruhe-und-schlafstoerungen-80-stk-pzn-18435738.jpg)
- Mit starker Passionsblumen-Kraft ganzheitlich durch Nacht und Tag
- Zur Langzeit-Einnahme geeignet
- Nach Bedarf dosierbar – bis zu 4 Kapseln/Tag
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![Baldriparan Stark für die Nacht 120 stk von PharmaSGP GmbH PZN 01819245](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/baldriparan-stark-fuer-die-nacht-120-stk-pzn-01819245.jpg)
- Hilft bei Einschlafstörungen
- Mit natürlichen Baldrianextrakte
- Fördern die Einschlafbereitschaft auf eine milde, verträgliche Art und Weise
- Normalisiert Ihren Schlaf auf natürliche Weise
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![Besser Atmen Breathe Right Nasenstrips Beige Groß 30 stk von Pharma Netzwerk PNW GmbH PZN 17179167](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/besser-atmen-breathe-right-nasenstrips-beige-gross-30-stk-pzn-17179167.jpg)
- Das Nasenpflaster bei verstopfter Nase
- Bei Heuschnupfen, Allergie oder erkältungsbedingtem Schnupfen
- Bei Schnarchen
- Bei Anstrengung und Sport
- Anwendbar auch unter der Atemschutzmaske
- Mechanische Wirkweise ohne Wechselwirkung mit Arzneimitteln
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![Oyono Nacht Tabletten 60 stk von MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH PZN 17997902](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/oyono-nacht-tabletten-60-stk-pzn-17997902.jpg)
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Baldrian und Zitronenmelisse unterstützen das Einschlafen
- Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs und zur Entspannung bei
- Verzögerte Freisetzung der Inhaltsstoffe bis zu 8 Stunden
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![Dr.Theiss Einschlafspray 50 ml von Dr. Theiss Naturwaren GmbH PZN 16910187](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/drtheiss-einschlafspray-50-ml-pzn-16910187.jpg)
- Für schnelleres Einschlafen*
- Einfache Anwendung dank praktischem Sprühkopf
- Erfrischender Zitronen-Minz-Geschmack
- Trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Mit Melatonin und Passionsblumenextrakt
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![Calmalaif bei stressbedingter Unruhe und Schlafproblemen 120 stk von Bayer Vital GmbH PZN 16808075](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/calmalaif-bei-stressbedingter-unruhe-und-schlafproblemen-120-stk-pzn-16808075.jpg)
- Lindert umfassend die typischen Stressbeschwerden wie innere Unruhe, Anspannung und Schlafprobleme
- Hilft auf natürliche Weise zur Ruhe zu kommen
- Unterstützt die körpereigene Regeneration
- Macht weder abhängig noch tagsüber müde
- Pflanzlich und gut verträglich
- Zur Anwendung bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 12 Jahren
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![Oyono Nacht Tabletten 24 stk von MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH PZN 16931522](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/oyono-nacht-tabletten-24-stk-pzn-16931522.jpg)
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Baldrian und Zitronenmelisse unterstützen das Einschlafen
- Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs und zur Entspannung bei
- Verzögerte Freisetzung der Inhaltsstoffe bis zu 8 Stunden
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
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![Baldrian ratiopharm überzogene Tabletten 60 stk von ratiopharm GmbH PZN 07052750](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/baldrian-ratiopharm-ueberzogene-tabletten-60-stk-pzn-07052750.jpg)
- Helfen bei inneren Unruhezuständen und Schlafstörungen
- Tagsüber für die Entspannung
- Abends für eine verkürzte Einschlafzeit
- Zur Beruhigung
- Mit Baldrian-Trockenwurzelextrakt
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![Besser Atmen Breathe Right Nasenstrips Beige 30 stk von Pharma Netzwerk PNW GmbH PZN 17179173](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/besser-atmen-breathe-right-nasenstrips-beige-30-stk-pzn-17179173.jpg)
- Das Nasenpflaster bei verstopfter Nase
- Bei Heuschnupfen, Allergie oder erkältungsbedingtem Schnupfen
- Bei Schnarchen
- Bei Anstrengung und Sport
- Anwendbar auch unter der Atemschutzmaske
- Mechanische Wirkweise ohne Wechselwirkung mit Arzneimitteln
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
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![Hoggar Night 25 mg Doxylamin Schlaftabletten 2x20 stk von STADA Consumer Health Deutschland GmbH PZN 08102430](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/hoggar-night-25-mg-doxylamin-schlaftabletten-2x20-stk-pzn-08102430.jpg)
- Beschleunigt das Einschlafen
- Fördert das Durchschlafen
- Hilft ab der ersten Anwendung
- Gute Verträglichkeit
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Hoggar Night 25 mg Doxylamin Schlaf-Schmelztabletten 20 stk von STADA Consumer Health Deutschland GmbH PZN 14144168](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/hoggar-night-25-mg-doxylamin-schlaf-schmelztabletten-20-stk-pzn-14144168.jpg)
- Wasserlose Einnahme
- Beschleunigen das Einschlafen
- Helfen bereits ab der ersten Anwendung
- Fördern das Durchschlafen
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![Diphenhydraminhydrochlorid STADA 50 mg Tabletten bei Schlafstöru 20 stk von STADA Consumer Health Deutschland GmbH PZN 17542797](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/diphenhydraminhydrochlorid-stada-50-mg-tabletten-bei-schlafstoeru-20-stk-pzn-17542797.jpg)
- Zur Kurzzeitbehandlung von Schlafstörungen
- Schneller einschlafen & ruhiger durchschlafen
- Bewährter schlaffördernder Wirkstoff bei Schlafstörungen
- 30 Minuten vor dem geplanten Schlafbeginn einnehmen
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Wick Zzzquil Gute Nacht Mango & Banane Weichgummis 60 stk von WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gam PZN 18137478](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/wick-zzzquil-gute-nacht-mango-banane-weichgummis-60-stk-pzn-18137478.jpg)
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, keine Müdigkeit am nächsten Tag
- Einschlafhilfe mit Melatonin
- Tropischer Geschmack von Mango und Banane
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![Calmvalera Hevert Tropfen 100 ml von Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG PZN 06560421](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/calmvalera-hevert-tropfen-100-ml-pzn-06560421.jpg)
- Homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Störungen
- Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab
- Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände
- Machen nicht müde oder schläfrig
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Hoggar Melatonin Duo Einschlaf-Kapseln 30 stk von STADA Consumer Health Deutschland GmbH PZN 18155950](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/hoggar-melatonin-duo-einschlaf-kapseln-30-stk-pzn-18155950.jpg)
- Entspannter einschlafen, erholter aufwachen mit innovativen Hoggar Melatonin DUO Schlafkapseln
- Äußere Phase mit wohltuendem Lavendelöl
- Innere Phase mit körpereigenen Schlafhormon Melatonin, Passionsblume und Vitamin B6
- Von Natur aus gluten- und laktosefrei
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Wick Zzzquil Gute Nacht Melatonin Weichgummis 30 stk von WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gam PZN 16894637](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/wick-zzzquil-gute-nacht-melatonin-weichgummis-30-stk-pzn-16894637.jpg)
- Keine Müdigkeit am nächsten Tag
- Kein Gewöhnungseffekt
- Weichgummis mit natürlichem Waldfruchtgeschmack
- Einfache Einnahme ohne Wasser 30 Minuten vor dem Zubettgehen
- Enthält 1 mg Melatonin pro Weichgummi sowie Pflanzenextrakte (Kamille, Lavendel und Baldrian) und Vitamin B6
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Calmalaif bei stressbedingter Unruhe und Schlafproblemen 40 stk von Bayer Vital GmbH PZN 16808052](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/calmalaif-bei-stressbedingter-unruhe-und-schlafproblemen-40-stk-pzn-16808052.jpg)
- Lindert umfassend die typischen Stressbeschwerden wie innere Unruhe, Anspannung und Schlafprobleme
- Hilft auf natürliche Weise zur Ruhe zu kommen
- Unterstützt die körpereigene Regeneration
- Macht weder abhängig noch tagsüber müde
- Pflanzlich und gut verträglich
- Zur Anwendung bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 12 Jahren
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Melatonin Einschlafspray Spar-Set 2X30 ml von Pharma Peter GmbH PZN 19054369](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/melatonin-einschlafspray-spar-set-2x30-ml-pzn-19054369.jpg)
- Geldsparen mit dem Doppelpack
- Mit Melatonin, Passionsblumenextrakt und Pfefferminzöl
- Kann zur Verkürzung der Einschlafzeit beitragen
- Einfach zu dosieren
- Vegan
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Calmalaif bei stressbedingter Unruhe und Schlafproblemen 180 stk von Bayer Vital GmbH PZN 16808081](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/calmalaif-bei-stressbedingter-unruhe-und-schlafproblemen-180-stk-pzn-16808081.jpg)
- Lindert umfassend die typischen Stressbeschwerden wie innere Unruhe, Anspannung und Schlafprobleme
- Hilft auf natürliche Weise zur Ruhe zu kommen
- Unterstützt die körpereigene Regeneration
- Macht weder abhängig noch tagsüber müde
- Pflanzlich und gut verträglich
- Zur Anwendung bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 12 Jahren
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![DR. THEISS Melatonin Einschlaf-Spray PLUS 20 ml von Dr. Theiss Naturwaren GmbH PZN 18029180](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/dr-theiss-melatonin-einschlaf-spray-plus-20-ml-pzn-18029180.jpg)
- Verkürzt die Einschlafzeit* und fördert das Durchschlafen**
- Schneller einschlafen, besser durchschlafen
- Beruhigende Kräuterextrakte verleihen dem Spray besänftigende Eigenschaften
- Trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Angenehmer Johannisbeer-Minz-Geschmack
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Cefanight Schmelz-tabs 60 stk von Cefak KG PZN 17888283](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/cefanight-schmelz-tabs-60-stk-pzn-17888283.jpg)
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
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Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Calmvalera Hevert Tropfen 200 ml von Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG PZN 06560438](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/calmvalera-hevert-tropfen-200-ml-pzn-06560438.jpg)
- Homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Störungen
- Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab
- Dazu gehören: Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe, Verstimmungszustände
- Machen nicht müde oder schläfrig
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
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![Sedacur forte bei Einschlafstörungen & Unruhezuständen 100 stk von MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH&Co.KG PZN 06876733](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/sedacur-forte-bei-einschlafstoerungen-unruhezustaenden-100-stk-pzn-06876733.jpg)
- Bei Einschlafstörungen & Unruhezuständen, für die natürliche Regeneration
- Sehr gut verträglich & ohne Melatonin, keine Abhängigkeit
- Mit den drei Heilpflanzen Baldrian, Hopfen und Melisse
- Made with ❤️ in Germany von der Medice Health Family
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Calmvalera Hevert Tabletten 200 stk von Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG PZN 09263534](https://www.apodiscounter.de/images/product_images/thumbnail_images/calmvalera-hevert-tabletten-200-stk-pzn-09263534.jpg)
- Naturheilkundliches Arzneimittel zum Einnehmen
- Gegen Schlafstörungen, innere Anspannung und Unruhe
- Ausschließlich zur Anwendung bei Erwachsenen empfohlen
Bestellungen die Mo-Fr bis 16:00 Uhr eingehen, verlassen in der Regel noch am selben Tag unser Haus.
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Rezeptfreie Medikamente bei Schlafstörungen
Zu den Schlafmitteln, die Sie ohne Rezept erhalten, zählen unter anderem:
- pflanzliche Schlafmittel auf Basis von Baldrian (z. B. Baldriparan stark für die Nacht), Lavendel, Melisse oder Hopfen
- schlaffördernde Tees
- Melatonin-Kapseln
- Schlaftabletten
- Antihistaminika
Die oben genannten rezeptfrei erhältlichen Präparate können Ihnen beim Einschlafen helfen und auch Ihre Schlafqualität verbessern. Eine langfristige Lösung bei andauernden Schlafproblemen stellen diese Schlafmittel allerdings nicht dar.
Sollten Ihre unruhigen Nächte daher über einen längeren Zeitraum andauern und dafür sorgen, dass Sie sich am Tag wie gerädert fühlen oder vielleicht auch Konzentrationsprobleme feststellen, dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Nur er kann die Ursachen für Ihre anhaltenden Schlafstörungen abklären und eine entsprechende Behandlung mit rezeptpflichtigen Schlafmitteln, sogenannten Hypnotika, einleiten.
Antihistaminika bei Schlafstörungen
Antihistaminika sind – bis auf einige wenige neue Präparate – rezeptfrei erhältlich. Ihr eigentliches Einsatzgebiet ist die Behandlung von Allergie-Symptomen. Einige Wirkstoffe – vor allem Antihistaminika der sogenannten ersten Generation, darunter die Wirkstoffe Diphenhydramin, Doxylamin – haben zusätzlich auch eine schlaffördernde Wirkung: Sie machen müde.
Unter anderem eignen sich folgende rezeptfrei erhältlichen Antihistaminika auch als Medikament gegen Schlafstörungen:
Allerdings ist ihre schlaffördernde Wirkung recht schwach. Es dauert zudem länger, bis ihre schlafanstoßende Wirkung einsetzt. Aus diesem Grund werden Antihistaminika hauptsächlich bei Menschen mit leichten Schlafstörungen eingesetzt. Außerdem kann es zu einem sogenannten Überhangeffekt kommen. Das bedeutet, Sie fühlen sich auch am Tage müde und Ihre Reaktionsfähigkeit kann unter Umständen beeinträchtigt sein, was vor allen Dingen beim Autofahren ein Problem darstellt.
Diagnose Schlafstörung
Die Diagnose "Schlafstörung" zeigt dabei viele Gesichter, das heißt Schlafstörungen können in den unterschiedlichsten Formen auftreten:
- gestörtes Ein- und Durchschlafen
- Schlafapnoe (krankhaftes Schnarchen)
- gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus (nachts wach, tagsüber müde)
- Restless Legs-Syndrom (unruhige Beine – vor allem abends und nachts)
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- anhaltende Schlafunterbrechungen beispielsweise durch Albträume oder aufgrund von Schlafwandeln
Hören Sie auch in unsere Podcastfolge zum Thema Schlafstörungen mit Schlafexperte Jan Herzog
Sollten Schnarchprobleme Ihnen den ersehnten erholsamen Schlaf versagen, finden Sie in unserer Online-Apotheke geeignete Schnarchstopper, um gut durch die Nacht zu kommen.
Schlafmittel für Schwangere oder Kinder
Bei der Anwendung von Schlafmitteln bei Kindern oder in der Schwangerschaft ist erhöhte Vorsicht geboten. Von einer Einnahme ohne ärztliche Kontrolle ist abzuraten.
Sollte man bei Schlafstörungen in der Schwangerschaft Medikamente einnehmen?
Da Schlafmittel (Wirkstoffe) über die Plazenta in den Blutkreislauf des ungeborenen Kindes gelangen können, sollten derartige Medikamente während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass das Kind nach der Geburt ein sogenanntes neonatales Abstinenzsyndrom (NAS) entwickelt.
Das NAS zeigt sich beim Neugeborenen unter anderem durch Nervosität, starkes Zittern, Blutdruckstörungen sowie Durchfall und Erbrechen. Zudem können körperliche und geistige Schäden beim Baby eine Folge davon sein.
Medikamente bei Schlafstörungen in den Wechseljahren
Gerade im Klimakterium sind Frauen häufiger von Schlafstörungen betroffen. Die Hauptursache liegt dabei in dem sich verändernden Hormonspiegel der Frau.
Ein wichtiges Hormon, das auch für die Steuerung der Nachtruhe verantwortlich ist, ist Melatonin. Im Alter nimmt die körpereigene Melatoninproduktion ab. Liegt bei Ihnen ein Melatoninmangel vor, können Ihnen Hormonpräparate eventuell dabei helfen, wieder einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln.
Wer auf die Einnahme von Hormonpräparaten verzichten möchte, dem können bei leichten Schlafproblemen unter Umständen auch pflanzliche Schlafmittel helfen. Dabei kaufen unseren Kunden auf apodiscounter.de häufig die folgenden Präparate:
Sollten Sie in den Wechseljahren allerdings nachhaltige und schwere Schlafprobleme und eventuell damit verbundene andere weitere Symptome feststellen, dann sollten Sie zur Behandlung Ihrer Schlafstörungen einen Arzt zu Rate ziehen.
Welche Medikamente helfen Kindern bei Schlafstörungen?
Die häufigste Form von Schlafstörungen im Kindesalter und bei Jugendlichen sind von vorübergehender Natur und in der Regel gut behandelbar. Bei Kleinkindern können oft Koliken oder Zahnen eine Ursache für kurzfristige Schlafstörungen sein. In diesem Fall sollten dann Medikamente, die das spezielle Symptom behandeln, also beispielsweise Magen-Darm-Beschwerden oder Schmerzen im Kiefer, eingesetzt werden.
Dauern die Schlafprobleme bei Ihrem Kind länger an, ist eine genaue ärztliche Diagnose erforderlich. Der Arzt muss also herausfinden, was der Grund für die Schlafstörungen Ihres Kindes ist und ob eventuell eine psychische Störung zugrunde liegt. Medikamente kommen nur und vor allem dann zum Einsatz, wenn zusätzlich körperliche Ursachen wie Schnarchen oder Schlafapnoe sowie psychische Störungen wie beispielsweise Depressionen hinzukommen. Diese Medikamente sollten Sie bei Ihrem Kind allerdings ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht einsetzen.
Von einer eigenmächtigen Behandlung von Schlafproblemen bei Kindern mit herkömmlichen rezeptfrei erhältlichen Medikamenten sollten Sie Abstand nehmen. Alternativ können Sie zu Lavendelöl greifen. Lavendelöl, bspw. Weleda Lavendel Entspannungsöl, wird ein beruhigender Effekt zugeschrieben. Zusätzlich können Sie die entspannende Wirkung verstärken, indem Sie das Lavendelöl mit einer sanften Fußmassage verbinden.
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